维生素c和维生素b族可以一起吃吗（维生素c和维生素b族可以一起吃吗?）

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你好，可以，但是不能过量服用维生素C片，补充维生素C。每日1次，每次1片。维生素B族片，补充B族维生素。每日1~2次，每次1片。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

维生素C和维生素B可以一起吃的。有医生经常让病人买一些维生素C药片，还有维生素B族，或者是复合维生素B的药片一起吃，它们都是水溶性维生素，一起吃不会产生一些相互的作用，不会发生药物一些的配伍禁忌的不良反应。

维生素b族片是可以和维生素c一起服用的，这是因为这两种物质都是可以帮助补充身体的营养元素，并且两种结合的话，也会有更好的吸收效果。但是需要注意的是这两种维生素，都不适合空腹服用，因此建议大家在饭后的时候服用比较好。

生素C、维生素B一起服用。这是一种值得介绍的方法，有益于人体健康。

可以的，维生素B也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

在服用的时候我们可以一起服用，也可以分开服用，即便是一起服用，因为这两种都是水溶性的物质，所以不存在互相影响和过量的问题。

维生素c和维生素b族可以一起吃吗（维生素c和维生素b族可以一起吃吗?）第1张

1、维生素C不能和B族同时服用，因为维C能和B族中的B2反应（有机酸碱反应）而相互影响实际用量。两者至少隔开一小时以上较为妥当。

2、您好，这两个是可以一起服用的，维生素B族片是可以抗疲劳的抗压力的。而维生素C可以增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足。

3、维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。

4、可以，你看看下面维生素B也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

5、楼主，您好，汤臣倍健维生素b和维生素c可以一起吃。但是不能过量服用汤臣倍健维生素c片，补充维生素c。每日1次，每次1片。汤臣倍健维生素b族片，补充b族维生素。每日1~2次，每次1片。

维生素B和维生素C可以同时服用，维生素B是促进营养转化与吸收，可以使得维生素C更好的吸收。

楼主，您好，汤臣倍健维生素b和维生素c可以一起吃。但是不能过量服用汤臣倍健维生素c片，补充维生素c。每日1次，每次1片。汤臣倍健维生素b族片，补充b族维生素。每日1~2次，每次1片。

您好，这两个是可以一起服用的，维生素B族片是可以抗疲劳的抗压力的。而维生素C可以增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足。

维生素B和维生素C可以一起吃。维生素C，维生素B食用量宜每次1片，每日1-2次，饭后半小时服用。维生素C可以咀嚼着吞服，维生素B的味道不适合咀嚼，和着温开水吞服较好。

可以的，维生素B也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。