便秘可以吃柿子吗（便秘最怕三种食物）

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新鲜的水果也一定要吃，例如猕猴桃，西瓜，香蕉，都能够有效的缓解便秘的现象，而且还能够补充身体，所需要的维C。豆制品要吃，因为宝宝的肠胃功能，发育不是特别完全。不能够接吃豆类，很可能会出现消化不良的情况。

宝宝便秘了，饮食要注意，这几种食物千万不能吃，油炸食品、蛋糕、糖果、烧烤等辛辣食物，还有高粱、莲子、柿子、乌梅、石榴和土豆，因为这些食物有的会加剧上火症状，有的具有收敛作用不利于排泄。

香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。

便秘可以吃柿子吗（便秘最怕三种食物）第1张

适量吃柿子饼好处是可快速补充血糖、补充维生素、预防便秘；如长期大量吃柿子饼的坏处是导致肥胖、胃肠功能较差者易得柿结石、高血糖者易血糖升高等。

一般情况下，不建议便秘的人吃柿子饼。因为便秘的人本身肠胃就不好，而柿子饼中又含有鞣酸。鞣酸会对胃部产生刺激，一旦摄入过量，就会造成肠胃功能紊乱。所以不建议便秘的人吃柿子饼。

有时候吃柿子是会比较容易引起便秘的，因为柿子含有大量鞣酸，这种鞣酸很硬胃消化不了它。而且很容易形成一种柿结石(跟结石差不多只是比较小)特别是空腹吃最容易形成。所以肠胃不好的就容易便秘了。所以吃柿子最好在饭后吃。

1、便秘的人能吃柿子吗可以适量吃。

2、所以柿子是可以缓解便秘的。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。

3、吃柿子是不会便秘的，柿子内含有丰富的果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道的通畅有很好的作用。

4、柿子--含有大量的单宁、柿胶粉，单宁收敛力强，故便秘患者不宜多吃。另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易生柿石。因此，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人，及在空腹、劳累后最好不食或少食柿子。

5、可以吃啊，香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。但是需要注意的是，喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。

1、可以吃柿子，不过要少吃。便秘建议：一，多摄入膳食纤维，也就是多吃蔬菜。二，少吃荤食，尤其是动物的脂肪一定要少吃。三，少饮酒，他也是导致便秘的罪魁祸首。四，不吃辛辣等刺激性食物。

2、便秘的人能吃柿子吗可以适量吃。

3、柿子--含有大量的单宁、柿胶粉，单宁收敛力强，故便秘患者不宜多吃。另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易生柿石。因此，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人，及在空腹、劳累后最好不食或少食柿子。

4、吃柿子是不会便秘的，柿子内含有丰富的果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道的通畅有很好的作用。

5、所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。所以柿子是可以缓解便秘的。

6、柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕因为柿子含有鞣酸，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘！特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多；另外吃柿饼最好在饭后吃，就不会便秘了。

有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。

吃柿子可以治疗便秘，而且只能缓解轻度便秘的症状。柿子有润肠通便、润脾胃之功效。但是，吃柿子缓解便秘时，要注意摄入量。不推荐一次性吃得过多，空腹也不要吃柿子，容易患柿石症。柿子含有丰富的糖分和多种维生素。

柿子一般情况下是不会出现便秘现象的，具有一定的通便作用。柿子性寒，含有维生素和果胶，要润肠止痢，清热生津的作用，还能够缓解大便干燥，对痔疮疼痛的患者有一定的功效。

对治辽高血压、便密有良好的辽效。柿子中富含果胶，而果胶是一种水溶性的膳食纤维，具有良好的润肠通便作用。特别是孕妇在怀孕期间经常会出现让人烦恼的便秘的现象，经常吃杮子可以很有效的改善便秘的症状。

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

润肠通便柿子中所含的果胶是一种水溶性膳食纤维，有润肠通便的功效，对缓解便秘，保持肠道正常菌群的生长有明显的效果。另外，柿子味甘、涩，性寒，具有清热润肺、祛燥止渴的效果，对治疗急、慢性支气管炎有效果。

柿子吃了会便秘还是通便适量吃一点能够帮助通便。

柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕因为柿子含有鞣酸，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘！特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多；另外吃柿饼最好在饭后吃，就不会便秘了。

吃柿子会引起便秘吗适量食用柿子是不会引起便秘的。柿子富含果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，可以纠正便秘，调节肠道菌群组成，可以达到润肠通便的作用。适量吃柿子是可以清理体内毒素，缓解便秘的。

少量吃柿子是不会便秘的，柿子内含有丰富的果胶，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道的通畅有很好的作用。柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕，特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多。