肠胃炎可以吃青菜吗（肠胃炎可以吃哪些东西）

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胃炎是可以吃大白菜的，因为大白菜容易炖烂，易消化。胃炎宜清淡饮食，细嚼慢咽，适当补充功能性益生菌和维C，保持乐观心态。大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。

胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免刺激性为主。

慢性萎缩性胃炎患者要吃一些清淡有益消化的食物，因为患者的肠胃消化功能下降，很容易会出现消化不良和胀气，平时可以多喝一些小米粥、南瓜汤、山药粥、鱼汤等有营养的食物，热性体质的患者可以多吃萝卜、白菜。

吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜，黄瓜，番茄，土豆，菠菜叶，小白菜，苹果，梨，香蕉，橘子等。吃清淡少油的膳食。这有利于消化。

圆白菜：慢性萎缩性胃炎患者可适当吃圆白菜。这种蔬菜具有维干费、青蜂水等作用，富含维生素C、维生素K和钾，具有保护胃黏膜的作用。

1、另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。

2、还可以吃一些富含膳食纤维的食物，包括芹菜，菠菜，荠菜，生菜，黄芽白等蔬菜，同时可以吃一些木耳，猪肝等食物来提高人体生长需要的能量。

3、蔬菜类如白菜、冬瓜等，建议多选择当季的新鲜蔬菜。进餐前不宜多喝水，进餐中不宜过多喝汤。食物选择要避免种类单一，不挑食，合理搭配可给人体补充各种营养。

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1、南瓜是胃肠炎患者的好食物。南瓜富含果胶和碳水化合物，能有效保护胃黏膜，减少食物对胃黏膜的刺激。许多粗粮易影响胃黏膜。吃南瓜能起到很好的缓冲作用。南瓜还富含钙、磷等元素，是消化、胃、胃的主人。

2、西兰花：西兰花含有丰富的膳食纤维，能有效的促进肠道的蠕动，帮助食物消化吸收，减轻肠胃炎，避免便秘的发生；同时，西兰花中的维生素C含量很高，可以有效的保护肠道，提高人体的免疫力，从而有效的减少肠胃炎的发生。

3、问题六：性肠胃炎可以吃什么蔬菜：蔬菜一般都没问题，笋绝对不能吃！茄子芋头之类的要禁口问题七：肠胃炎期间可以吃什么蔬菜和水果不能吃的：香蕉、蕃石榴。

4、多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2～3 个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

5、肠胃炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症，分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。肠胃炎患者吃粥类食物、带有益生菌的食物、菇类食物、蔬菜，可以调节肠胃功能，保护肠道。

肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

胃肠炎吃什么水果得了肠胃炎可以吃一些水果，补充营养促进身体恢复。苹果就是不错的选择，它营养成分含量大，且刺激小，所以患肠胃炎的人可以适量吃食。还有杨梅、葡萄、水蜜桃等水果，对脾胃好，促进消化吸收。

肠胃炎吃什么食物比较好1 肠胃炎最佳食物橙子蜂蜜茶 [原料]橙子1个，蜂蜜50克。[制法]先将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣，加清水适量，放入蜂蜜，同煮20～25分钟，捞出橙子留汁。

1、七岁孩子如果是感冒引起呕吐，那饮食要清淡一些，忌食辛辣的食物。可以吃一些蔬菜粥、炒青菜等。如中吃了不洁或变质的食物引起，那就要及时看医生。

2、那要看宝宝呕吐的原因了。应该喝一些粥类的，易消化的，比如说小米粥。但是青菜豆腐同样很有营养的，在同样的情况下可以考虑吃一些。我觉得是可以吃的。

3、宝宝精神状态转好，再喝点温开水，吃些清淡的食物。宝宝呕吐后，首先应该先喝些温开水，暖暖肠胃，缓解肠胃的不舒服的症状，3小时左右在给宝宝进食。吃清淡饮食是必要的，主要是各种粥类，清汤面等，切记不能吃油腻。