喝牛奶可以吃橘子吗（喝牛奶可以吃橘子吗吗）

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橘子能和牛奶一起吃，牛奶中含有很多的钙以及蛋白质，能够补充身体的微量元素，并且还能够起到预防缺钙的作用，橘子中含有很多的维生素并且还可以起到改善食欲的作用。

牛奶和橘子不能一起吃。因为牛奶中的蛋白质和橘子里面的维生素C会发生化学反应，会凝结成块状的固体，人就会发生腹胀，腹痛，甚至会腹泻，影响健康。如果喝了牛奶，又想吃橘子，那就要间隔一个小时的时间。

橘子和牛奶不可以一起吃。在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。橘子喝牛奶不宜一起吃。

喝牛奶可以吃橘子吗（喝牛奶可以吃橘子吗吗）第1张

1、不能。橘子和牛奶是不能一起吃的。这是因为橘子和牛奶如果一起服用，容易引发身体的不适感。橘子和牛奶一起吃最常见的不适那就是引起消化功能障碍，可能还会让人出现腹胀、腹泻、腹痛等。

2、桔子和牛奶不能一起吃。刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质就会先与桔子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状，等牛奶消化一会再吃橘子。

3、牛奶和橘子不能一起吃。因为牛奶中的蛋白质和橘子里面的维生素C会发生化学反应，会凝结成块状的固体，人就会发生腹胀，腹痛，甚至会腹泻，影响健康。如果喝了牛奶，又想吃橘子，那就要间隔一个小时的时间。

4、橘子不能和牛奶、萝卜、和药一起吃。橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

不宜一起吃。不管是吃橘子后喝牛奶，还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式，牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的。

桔子和牛奶不能一起吃。刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质就会先与桔子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状，等牛奶消化一会再吃橘子。

牛奶和橘子不能一起吃。在喝牛奶前后1 小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

不宜一起吃。不管是吃橘子后喝牛奶，还是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式，牛奶和橘子同时食用是会引起身体的不适的。

不建议将桔子和牛奶放在一起吃。牛奶中富含蛋白质，如果是刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C发生反应，出现凝固成块的情况，这会影响到影响消化吸收，还会让使用者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小时左右不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

橘子与牛奶因为食物内所含物质不同，可能会相生相克，如果随便吃可能引起腹痛。橘子和牛奶都不能同时一起食用，因为桔子中含有丰富的维生素和果酸。

橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

橘子和牛奶最好不要一起吃。牛奶中的蛋白质和橘子中的维生素C会发生反应，影响到营养成分的消化和吸收。肠道弱的话，可能引起腹泻。

可以的牛奶不能和以下食物一起食用，其中不包括橘子。牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。

但是这两种食物，是不能够放在一起吃的，否则会给身体带来很大的不适感，还会影响消化吸收。橘子为什么不可以和牛奶一起吃，有什么危害？不管是先吃橘子后喝牛奶，还是先喝牛奶后吃橘子，都是错误的方式。

橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

一般情况下，牛奶和橘子可以一起吃的，牛奶中含有丰富的蛋白质，而橘子中含有大量的果酸，能够补充人体所需的营养物质。